Если подобрать диету по своей фигуре, то и результаты будут обязательно, и здоровье в порядке

Форма нашего тела влияет не только на то, как мы выглядим и насколько быстро набираем вес, но и на то, легко или сложно нам похудеть. Телосложение – это первое, на что следует обратить внимание, прежде чем выбрать вид спорта, которым вы будете заниматься. Мы должны руководствоваться нашей формой тела и тогда, когда речь идет о… Read More

Мой доктор посоветовал после длительной изоляции чаще бывать на улице и рассказал о пользе умеренного воздействия солнечного света

После того как социальное дистанцирование было нормой, которую мы все хорошо на себе испытали, сейчас постепенно наступают лучшие времена. Ослабление ограничений позволяет выходить на улицу всем тем, кто до сих пор соблюдал все постановления и выходил из дома только лишь по мере необходимости. Однако сейчас свобода передвижения кажется полезной для всех, тем более что на… Read More

В жаркую погоду балую себя сливочным мороженым: оказалось, что от него и ряда других продуктов организм нагревается еще быстрее

Когда зимой мне очень холодно, то нагреть организм довольно легко. Нужно просто закутаться в одеяло и взять чашку горячего шоколада. Ну или включить обогреватель. А вот летом после того, как шкала на термометре поднимается все выше, приходится прикладывать множество усилий для того, чтобы охладиться. Так что нужно обязательно знать, каких именно продуктов лучше всего будет… Read More

В Викторианскую эпоху были модны кудрявые волосы: фотографии английских кудрявых красоток того времени

Викторианская эпоха славится своими традициями по части моды. Роскошные платья, дорогие украшения и, конечно же, сложные прически – это то, чем по праву могли гордится женщины, жившие в викторианской Англии. И хотя за почти семидесятилетний период тенденции мало чем менялись, мы до сих пор с восхищением смотрим на фотографии модниц того времени. Взять, например, моду… Read More

Про малярию все знают, но есть и другие болезни, которые передаются укусами комаров

Существует множество болезней, которые могут передаваться через комаров. Некоторые из этих заболеваний могут быть серьезными и даже смертельными, если их вовремя не лечить. Согласно отчету Центра по контролю и профилактике недугов, заболеваемость, передаваемая насекомыми, утроилась в период с 2014 по 2016 год. Японский энцефалит Японский энцефалит – это заболевание, которое может распространяться комарами Culex. Максимально… Read More

Мое тело научило меня бороться с мыслями. Теперь я часто к нему прислушиваюсь

Если долго игнорировать душевную боль, то через какой-то период времени она начнет выходить через тело. А все потому, что наши мысли находятся в тесной взаимосвязи с организмом. Но какими могут быть эти проявления и стоит ли на них реагировать? Давайте разберемся в этих вопросах более подробно. Аллергия Чаще всего наш организм подает нам сигналы об… Read More

Прочитала в немецком медицинском журнале советы по поддержанию здоровья кишечной микрофлоры: в списке чайный гриб и сок сельдерея

Я периодически посещаю различные иностранные сайты, чтобы посмотреть советы от специалистов в отношении красоты и здоровья. На одном из немецких сайтов я увидела информацию относительно профилактики болезней органов пищеварения и поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Оказывается, в Германии этим вопросам уделяется большое значение. Вот несколько напитков, которые помогают справиться с этой задачей. Горький чай Горькие чаи… Read More

Не нужно бояться кошмаров: как понять, о чем человеку хочет рассказать его сон

Часто ли вам снятся сны? Если да, возможно, вы обескаружены тем, что вам снится. Многих людей сны приводят в страх и трепет от увиденного. Стоит ли придавать им большое значение? Может ли в снах содержаться символы? Давайте узнаем. Актуальность Возможно, вы заметили, что видите сны во время этой пандемии чаще, чем раньше. Чем это можно… Read More

Женщина не стала дожидаться открытия парикмахерских и подстриглась сама: срезала слишком много волос, но людям понравилось

Во время карантина многие женщины во всем мире столкнулись с отсутствием возможности посещать салоны красоты. По этой причине они были вынуждены все делать самостоятельно в домашних условиях. В такой ситуации оказалась и мать двоих детей, которая решила подстричься парой ножниц для бумаги. Смелое решение Мать двоих детей Рут Крилли из Сомерсета решила разнообразить свой карантин,… Read More

В последнее время начала постоянно ощущать голод: знакомый врач сказал, что на самом деле я не хочу есть

Некоторое время назад я стала замечать, что испытываю очень сильный голод. Даже в том случае, если ела всего час-полтора назад. Разумеется, я шла к холодильнику и перекусывала. Однако закончилось это тем, что я не влезла в любимые брюки! Мой знакомый врач, которому я пожаловалась на странное состояние и необходимость в более частом питании, объяснил, что… Read More