Пробиотики помогают нашей иммунной системе справиться с простудой и гриппом

Сезон простуды и гриппа – это самое ужасное время абсолютно для всех. Согласитесь, никто из нас не любит мучиться с температурой, насморком и кашлем. В этой небольшой статье я хотела бы вам рассказать о том, что здоровая микрофлора кишечника – это дополнительный барьер для вредоносных микробов. При чем тут здоровье кишечника? Всемирная организация здравоохранения дает… Read More

Капроновые колготки заменила на жидкие: как правильно наносить, и почему я выбираю именно их

Жидкие колготы являются просто чудодейственным косметическим продуктом и принадлежат к разновидности автозагара, по крайней мере, они обладают некоторыми подобными свойствами. Зачастую жидкие колготки продаются в специальных спреях. После нанесения этого средства на ноги оно прекрасно маскирует небольшие пигментные пятна, синяки, а также сглаживает различного рода неровности тона на коже. Если вы хотите, чтобы ваши ножки… Read More

И там врут: в Германии покупателей удивили, показав, что в “здоровых” продуктах ничего здорового нет

Каждый по возможности старается приобретать только полезные продукты питания. Здоровый образ жизни – правильный выбор для любого человека. Естественно, что многие производители стараются позиционировать свою продукцию как экологически чистую или полезную. Последние исследования, проведенные в Германии, свидетельствует о том, что не стоит доверять без оглядки даже самым уважаемым компаниям. Качественные продукты – здоровый организм Полноценное… Read More

Женщина, выпивавшая раньше по 8 банок колы в день, отказалась от газированных напитков и сбросила 56 кг

Когда в жизни происходят печальные события, еда для многих становится способом избавиться от стресса или снизить уровень тревожности. Так случилось и с героиней нашей сегодняшней истории. Американка Вивиан Маколл смогла взять себя в руки и избавиться от ненавистных килограммов благодаря своему упорству и силе воли. Набор веса Больше года назад в жизни Вивиан произошла трагедия… Read More

Побочный эффект пандемии: во время коронавируса к стоматологам стали обращаться с треснувшими зубами

Стоматологи отмечают, что на фоне пандемии коронавируса у людей растет количество трещин на зубах. Дополнительный стресс и беспокойство приводят к тому, что все больше людей страдают бруксизмом, более известным, как непроизвольное скрежетание зубами. Это заболевание не только вредит самим зубам, но и может вызывать головные боли и поражения челюсти. Пока единственным действенным методом защиты врачи… Read More

Вкусная жирная рыбка для здоровых и крепких волос… Какую рыбу следует добавить в рацион ради ухода за шевелюрой

Многие женщины тратят большую часть своей жизни на то, чтобы их волосы стали более сильными, здоровыми, крепкими и длинными. Независимо от того, вкладываем ли мы деньги в дорогие салонные процедуры или приобретаем новейшие инструменты и кондиционеры глубокого действия для применения дома, вполне возможно сделать свои локоны роскошными. Однако важен не только правильный уход, но и… Read More

Не верьте всему, что вы читаете: советы по диете, на которые не следует обращать внимание

Существует огромное количество разных диет. При этом эксперты дают самые разные советы, которых настойчиво рекомендуют придерживаться. Вот несколько действительно реальных наблюдений, которые помогут более объективно оценить эффективное действие способов снижения веса. Потеря определенного количества килограммов за определенное время Конечно, такие гарантии заставляют желающих похудеть покупать продукцию (или пользоваться рекомендациями) гораздо активнее. Но при этом нужно… Read More

Помимо очевидных мер предосторожности, можно дополнительно снизить риск заразиться коронавирусом в поездках, зная психологию и исследования транспорта

Если вы предпочитаете ездить от работы до дома на метро, то, скорее всего, знаете множество трюков, которые помогут избегать толпы. К примеру, между платформами есть короткие пути, где нет указателей, а если вы выберете поездку в определенных вагонах, то сможете высадиться прямо в нужном вам месте, так что впоследствии сможете быстренько добраться до выхода. Опасность… Read More

Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам

Долгое время я пыталась справиться с жиром, который начал откладываться у меня в области живота. Пока я не попробовала выпивать каждое утро на завтрак стакан овсяного молока, которое делаю самостоятельно. Этот потрясающий напиток помог мне обрести фигуру моей мечты и справиться с лишним жиром. Необходимые ингредиенты Для приготовления овсяного молока я беру следующие ингредиенты: 90… Read More

Почему я редко покупаю сардины. Оказывается, в одной средней порции этой рыбы пластика содержится с рисовое зерно

Сырые сардины, устрицы, голубые крабы, тигровые креветки и каракатицы, купленные на обычном рынке, изучались группой ученых из университетов Эксетера и Квинсленда. Во всех образцах были обнаружены мелкие частицы пластика. Больше их было в сардинах – в среднем 2,9 миллиграмма микропластика на грамм. Для других морепродуктов результат находился в диапазоне от 0,04 до 0,3 миллиграмма на… Read More