Берём пример с Африки: как маршрутчики в Кении заботятся о себе и пассажирах

Из стран Африки весьма приятной для туристов является Кения. Там можно общаться на английском языке, страна приспособлена для туристов, на ее территории есть национальные парки, величественные горы, живописное побережье Индийского океана. В городах Кении нет троллейбусов, трамваев и метро, поэтому предстоит перемещаться на маршрутках. Они называются «матату». Автобусы для любителей чистоты В небогатой африканской стране… Read More

Мужчина изменился до неузнаваемости после того, как узнал свое будущее у гадалок

Заболеем ли мы? С нашими семьями все будет в порядке? Хватит ли нам денег? Будем ли мы в одиночестве? Бояться неизвестного может каждый человек, но те, кто страдают от тревоги, как правило, живут в состоянии страха. Чем больше вы беспокоитесь, тем больше вы теряетесь в лабиринте непредсказуемых возможностей. Возникновение тревоги и беспокойства Добавьте столкновение со… Read More

Просмотр огромного количества новостей о COVID-19 может повлиять на ваше психическое здоровье

Если вы являетесь впечатлительным человеком или и вовсе страдаете ОКР, то вам стоит уберечь себя от активного изучения мировых новостей. Самые важные сведения, реальные факты, а не утки, до вас и так дойдут извне, а вот излишнее перенасыщение информацией может серьезно отразиться на психике. Новости – источник стресса и беспокойства Многие люди признаются, что ощущают… Read More

Узнав, что я собираюсь сидеть на карантине, подруга-дерматолог посоветовала мне каждый день мазаться солнцезащитным кремом. Спорить не стала

К сожалению, в мире сложилась такая ситуация, что нам всем приходится соблюдать карантинный режим. Но я, даже находясь дома, продолжаю активно следить за состоянием своей кожи и за лицом. Красота – это важно! Подруга-дерматолог поддержала меня и дала ценный совет по уходу – сейчас я поделюсь им с вами. Используйте солнцезащитный крем Да, даже если… Read More

Эта поразительная трава — дар богов. Лаванда помогает бороться с вирусами

Нет такого человека, который бы не слышал о лаванде. Слышать то слышали, но немногие знают о полезных свойствах травы. Просто смотрим на красоту, которая появляется во время цветения растения, и наслаждаемся. Не стоит думать о лаванде только как о красивом цветке. Следует рассмотреть ее свойства шире. Этим сейчас и займемся. Вы поймете, почему траву надо… Read More

Ночник от плохих снов: психологи рассказали, как помочь детям перестать видеть кошмары

Дети могут во сне видеть кошмары, и это их очень пугает, нарушая нормальное психическое состояние. Причин такого явления может быть очень много, да и поведение малышей при этом разное. Одни просыпаются с криком посреди ночи, другие приходят в спальню родителей и жалуются на «плохой» сон, а третьи требуют выполнения все более и более сложных ритуалов… Read More

«Вот поэтому мы и платим за ногти». Женщины попытались сделать маникюр самостоятельно (фото)

Женщины хотят быть красивыми всегда, даже в условиях карантина. Вот только профессиональный маникюр сделать невозможно, если вы — не мастер оного. И тогда дамы начинают самостоятельно делать ногти. У кого-то получается весьма сносно, а у кого-то… В общем, судите сами. Почему вы платите за маникюр? Ногти должны быть ухоженными, вот почему большая часть прекрасных дам… Read More

Как два разных человека: девушка потеряла 50 кг. Фото до и после

Вес одной девушки колебался на протяжении всего ее подросткового периода. Она теряла и возвращала одни и те же 9 килограммов снова и снова, но только в 20 лет она действительно начала бороться с весом. Именно в эти годы девушка начала жить с ее теперешним мужем. Они были молоды, часто ссорились, и она пережила много психологических… Read More

Как стерилизовать домашнюю маску, если нет времени стирать и гладить: SOS-трюк

На данным момент эпидемиологическая обстановка находится не в лучшем состоянии в связи с новым, а точнее уже прошлогодним, вирусом. Карантин, введенный во многих странах, предполагает самоизоляцию и выход из дома только по крайним и острым нуждам. Однако если все же пришлось выйти из дома, вам необходимо воспользоваться защитной медицинской маской. Они бывают одноразовыми и многоразовыми…. Read More

Важно уменьшить количество соли: врачи предупредили, что ее потребление ослабляет иммунитет

Соль является жизненно важным элементом в человеческом организме. Без нее невозможен процесс регулирования водного баланса. Однако избыток соли имеет более серьезные последствия – из-за этого очень сильно ослабляется иммунитет. Не так давно это еще раз доказали исследователи из Университета Бонна. Подробности эксперимента Ученые решили провести исследование, собрав для этого группу добровольцев, которые согласились бы пройти… Read More